爆買好物不嫌多

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（中央社記者韋樞台北30日電）6月買氣平平，房仲統計自家6月成交量價後發現，房市交易量縮3.1%到6%不等，台北市因賣方降價意願增而推升交易量，台中、高雄的降價速度慢，買氣觀望，但整體不改盤跌格局。

永慶房產集團研展中心統計，6月全台房市交易量較5月量縮6%，北市微增2%，新北減少4%，桃園量微增1%，新竹減少6%，台中減少7%，台南和高雄均量縮6%，北北桃交易量能相對穩定。

永慶業管部協理林泰隆表示，3月底房市緊箍咒解除，全面解除豪宅以外信用管制，提振買方信心，4月壓抑已久的買氣出籠，但並未大幅反彈回升，5月買氣明顯回軟，6月也表現平平，觀察6月留言/來電、斡旋意願較5月增加約7%，房市買氣未明顯回春。

房價部分，林泰隆說，與5月相比，7大都會區均盤整持平；其中，桃園、新竹房價與5月持平，雙北、台中房價盤整，漲幅均在1%以內；台南與高雄分別上漲1%、1.5%，若與房價高點來比較，雙北與台中累計跌價均超過1成，盤整下跌態勢不變。

住商機構統計全台加盟店6月交易量發現，全台交易量小縮3.1%；在區域表現上，北市、新北市與台南市量增，其中北市增加7.8%，新北增加14.7%，台南增加20.5%，幅度最大；但桃園量縮24.1%，台中量縮11%，高雄量縮19.7%，幅度均不小。

住商不動產企劃研究室主任徐佳馨表示，綜觀量增的北市、新北與台南，均為前幾個月表現較弱勢的區域，特別是雙北市的價格處於高檔，但屋主降價意願大，蓄積買氣，交易也因而開展；桃園、台中與高雄等地，近期買氣回溫讓賣方的降價速度變慢，使得買氣膠著。

林泰隆認為，房價已連續兩個月持平盤整，但交易量縮，顯示買方對於價格接受度低，目前買賣雙方價格持續拉鋸，成交關鍵仍在價格，若無有感降價，交易量能欲大不易。至於房價部分，房價已有一段明顯修正，但價格降價仍未到滿足點，市場期待降價的氛圍濃厚，房價「盤整下跌」格局不變。1050630

（中央社記者江俊亮嘉義縣28日電）81歲的簡姓老翁自20幾歲就開始抽菸，菸齡高達半世紀，最近有感於身體每況愈下，主動報名戒菸班，改善睡覺躺下就咳不停的毛病。

大林慈濟醫院社區健康照護室每週六舉辦「清新戒菸班」，透過營養、運動、壓力管理、戒菸方法等課程，搭配戒菸門診，協助學員戒菸，今天舉辦戒菸成果分享會。

其中，高齡81歲的簡老先生現身說法，他表示自己年少輕狂，菸、酒、檳榔樣樣來，雖然10幾年前已戒掉喝酒及嚼檳榔習慣，但菸癮卻一直戒不掉，甚至一天要抽2包多。

簡老先生表示，他菸抽得最凶的時候，前一支菸剛丟掉，就馬上想抽下一支，雖然也想戒菸，先前也有幾次戒菸不成功的經驗，但「只要抽一支，就又會開始抽了！」

他說，最近只要一點菸，眼睛就不舒服，晚上睡覺一躺下來，就咳個不停，因此主動向社區健康照護室表達戒菸意願，果然改善躺下就咳不停的毛病，痰也變少了。

今天是「清新戒菸班」5月最後一次課程，由營養師張雅芳分享戒菸後的體重控制原則。她說，許多人戒菸後會發胖，因此更要留意飲食問題。

張雅芳建議戒菸後，更要多吃蔬果，每餐至少半碗青菜，每天2至3份水果，減少精製甜食，避免含糖及咖啡因飲料，少吃高油高鹽、油炸的食品，配合多運動、充足的睡眠來控制體重。

由於戒菸時最怕親友、同事請抽菸，因此大林慈濟醫院社區健康照護室護理師吳季陵今天也分享拒菸技巧，包括公訂房折扣碼開宣布自己正在戒菸、語氣溫和而堅定地拒菸，也可請對方吃口香糖或轉移話題等。

戒菸成功的學員也表示，展現自己的決心最重要，其實不抽菸後，朋友不會因此而遠離，可以放心拒菸。1050528

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